Insulin

Insulin ist ein Peptidhormon, das von Betazellen in der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Es reguliert den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Fetten; Darüber hinaus speichert es Fett, das später zur Energiegewinnung verwendet werden soll. Wenn Sie essen, steigt Ihr Blutzucker, wodurch Insulin freigesetzt wird.

Typ-1-Diabetiker sind auf Insulin angewiesen, weil ihr Körper es nicht mehr produziert. Typ-2-Diabetiker benötigen möglicherweise auch Insulin, wenn sie den Blutzuckerspiegel nicht kontrollieren können.

Geschichte

Bevor Insulin entdeckt wurde, war Diabetes eine befürchtete Krankheit, die zum Tod führen konnte. Die Ärzte wussten, dass Diabetes durch Zucker verschlimmert wurde, daher wurden die Patienten streng ernährt. Dies könnte den Patienten ein paar Jahre kosten, aber die Ernährung allein rettete sie nicht. Die Ärzte begannen herauszufinden, dass die Bauchspeicheldrüse bei Diabetikern geschädigt war, und 1869 entdeckte der Deutsche Paul Langerhans, dass sich im Pankreasgewebe, das Verdauungssäfte produziert, Cluster von Insulin produzierenden Beta-Zellen befanden.

Im Oktober 1920 hatte ein Forscher namens Dr. Banting in Kanada die Idee, die Pankreasgänge zu prozessieren, um den Nährstofffluss zur Bauchspeicheldrüse zu stoppen. Sie verwendeten die Bauchspeicheldrüse eines Tieres, um einen Extrakt herzustellen. 1922 erhielt der erste erfolgreiche Diabetespatient, der ein 14-jähriger Junge war, den Extrakt mit dem Namen “Insulin” aus der Bauchspeicheldrüse der Kuh. Dr. Banting und sein Kollege erhielten für ihre Entdeckungen den Nobelpreis.

Heutzutage wird Humaninsulin in einem Labor von Menschen hergestellt, sodass die Kontamination von Tieren keine Sorgen macht.

Bodybuilding

Insulin gilt als die anabolste Verbindung, die es gibt. Bodybuilder begannen in den 90er Jahren, sowohl Insulin als auch menschliches Wachstumshormon zusammen als Teil ihrer Steroidstapel zu verwenden. Zu diesem Zeitpunkt kamen die Monster, die wir heute in der professionellen Bodybuilding-Welt kennen.

Wenn Insulin injiziert wird, gelangen Protein und andere Nährstoffe schnell in die Muskeln. Dies bedeutet, dass Sie weit mehr Protein als eine normale Person verwenden können. Aus diesem Grund verwenden Bodybuilder vor einer Mahlzeit Insulin, um den Anabolismus zu erhöhen.

Der Nachteil ist, dass Sie auch Fett speichern können. Einige Bodybuilder berichten, dass sie während der Verwendung von Insulin viel Körperfett zu sich nehmen. Sie finden dieses Körperfett normalerweise schwer zu verlieren. Aus diesem Grund wird empfohlen, Insulin als Teil eines Stapels mit HGH / Steroiden zu verwenden und sauber zu essen (Kohlenhydrate mit niedrigem GI usw.).

Nebenwirkungen

Wenn Insulin missbraucht oder falsch verwendet wird, kann es Sie töten oder Koma verursachen. Bei Benutzern können Symptome mit niedrigem Blutzucker auftreten, wie z. B. Schwitzen, verschwommenes Sehen, Schwindel, Schwäche und Angstzustände. Für Bodybuilder ist es wichtig, immer Dextrose oder Zucker zur Hand zu haben und nach der Verwendung von Insulin nicht einzuschlafen.

Dosierung

Es gibt verschiedene Insulintypen mit unterschiedlicher Dauer und Halbwertszeit.

Humalog ist das schnellste verfügbare Insulin und beginnt in etwa 10 Minuten zu wirken – mit einem Höchstwert von etwa 1,5 Stunden. Humulin R wirkt jedoch auch schnell und beginnt in etwa 30-60 Minuten zu wirken – mit einem Höchstwert von etwa 2-3 Stunden. Es ist in den USA ohne Rezept erhältlich und daher am beliebtesten. Kurz wirkendes Insulin ist sicherer zu verwenden, da Sie ein kürzeres Fenster haben, in dem Ihr Blutzucker möglicherweise auf gefährliche Werte abstürzt. Professionelle Bodybuilder nehmen 10-20 IE oder mehr pro Tag ein. Ein neuer Benutzer muss nicht so viel nehmen.

Wie und wann Insulin einzunehmen ist:

Injizieren Sie nach dem Training 3-4 IE Humulin R (schnell wirkendes Insulin). Nehmen Sie unmittelbar danach einen Protein-Shake, der aus 150 g gemischten Kohlenhydraten und 40 g Protein besteht. Dann 30 Minuten später eine ausgewogene Mahlzeit aus Eiweiß, Kohlenhydraten und Gemüse essen. Beobachten Sie, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie Saft oder einen Schokoriegel benötigen, halten Sie diese bereit. Nach 3-4 Stunden sind Sie sicher.

Im Laufe der Zeit können Sie Ihre Insulindosis nach dem Training schrittweise erhöhen.

Einige Benutzer dosieren Insulin den ganzen Tag vor den Mahlzeiten in kleinen Mengen, andere mögen es vor dem Training mit einem Shake. Es ist wichtig, Zucker immer zur Hand zu haben, falls Sie ihn brauchen, und Ihre Dosierung immer schrittweise zu erhöhen – niemals zu erhöhen.

Insulin sollte mit menschlichem Wachstumshormon (HGH), anabol-androgenen Steroiden (AAS) und T3 gestapelt werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Es wird nicht empfohlen, es alleine auszuführen.

Fazit

Insulin ist ein sehr starkes Peptid, das unzählige Menschen gerettet hat, die an Diabetes leiden. Bodybuilder können damit ihre Ziele erreichen und die aufgenommenen Nährstoffe besser nutzen. Es sollte jedoch mit Vorsicht und nur von erfahrenen Anwendern angewendet werden.

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